A Visit to Salvador

What a week this has been! On Monday, I had a really full day, squeezing in a counseling appointment in every possible hour. The reason for the full day is that Tuesday morning I left for a flight to Salvador, Brazil, to present on mental health at a zone conference. One reason that I was looking forward to visiting Salvador is that my son Matt had served his mission here. My grandson Kaleb's wife, Lauren, had also served in this mission just a few years ago. I was excited to see the places that they had seen. I arrived at the mission home of the Salvador Mission (which used to be the Salvador South Mission until a couple of weeks ago) around 3 pm and had lunch with the missionaries receiving leadership training. It was so fun being with them.

Presenting to the missionariesThe next day, I did my first presentation to one group of missionaries, and it went so well! I loved teaching them and they seemed to love learning about the things that they can do to take good care of themselves mentally and emotionally. I loved that it was in the Amaralinda Chapel, where Lauren said that she got a lot of her zone conference trainings. I loved sending her and Matt photos of Salvador and getting their comments back! Lauren also recognized the mission home photos and the views of Salvador.

 

Video file

 

Daniel, Daniela, and Helena
Helena had just gotten out of the pool and the wind was really blowing off the ocean!

In the afternoon, I was able to meet with a dear friend and his family. He was a former student of mine when I was a Pathway Missionary years ago. Daniel Eduardo and Daniela and their daughter Helena live not too far from Salvador and rode a bus all night to come to see me. It was so good to see them and meet them in person for the first time. We had dinner together on Wednesday night, which tasted wonderful, but we wonder if the appetizers were all right, since all the adults felt a little sick the next day.

On Thursday, I traveled to the Camaçari Chapel, about an hour from my hotel, and did another session of zone conference. I loved it again! Elder Cavina was my translator and he was such fun! I left the chapel after my presentation and got back to the hotel around 12:30.

President and Sister Martins and me
President and Sister Martins and me

 

Our driver, Bishop Ryan Gramosa, works for President Martins of the mission, and had a couple of hours to drive us to places in Salvador. I went only with Daniel because Daniela wasn’t feeling too well. I felt bad about that. I hated that she traveled to Salvador to see things and didn’t get to see them. Hopefully, Daniel can bring her back and show her all the things we got to see.

 

Statue of Christ

 

 First, we stopped at Salvador’s statue of Christ. While not as famous as the one in Rio de Janeiro, it is just as loved by the people of Salvador.

 

 

 

Then, we went to Farol da Barra (a lighthouse), which was built in 1839 and was part of the Forte Santo Antônio da Barra, the first fortress in Brazil. Begun in 1536, the fortress guarded Salvador from invasion by the sea for hundreds of years. Now, it sits in the midst of some beautiful beaches!

Me at the FortressOn top of the lighthouse

 

 

 

 

 

 

 

Next, we went to Elevador Lacerda, which is an elevator that takes people from the upper city to the lower  one, by the beach. It costs only R$0.15 (approximately 3 cents in American money) to ride, so it is cheap enough for everyone to use. The view from it is magnificent and there, I was able to fulfill a goal that I had had for almost 30 years! When Matt came home from his mission to Brazil, he brought us a painting of the women of Salvador (called Baianas), dressed in traditional dresses. On the second Thursday of January every year, they gather to wash the steps of the church of Nosso Senhor of Bonfim (Our Lord of Bonfim). I have loved that painting ever since we received it and I heard that there are women who still dress in that traditional dress at other times of the year. I wanted to find some and have my picture taken. And, at Elevador Lacerda, I was able to do it!

Elevador LacerdaBaianas and me

 

 

 

 

 

 

 

 

The last place we went was the old city, Pelourinho, to see the beautiful old buildings and browse some of the shops. We couldn’t stay long, because Daniel was starting to feel unwell, but what we saw was magnificent. I loved seeing the colorful old buildings, hearing the drums being played in the piazza, and just enjoying the feeling of excitement that was there. The best part was, with Daniel as my guide, I felt safe. Since he is Brazilian, fluent in Portuguese (of course!) and  male, I could relax. As I have said before, like with many other places in the world, it is hard to be a single female traveling. But this was a great experience for me!

Old Town SalvadorCoconut Water

 If you want a refreshing drink, you stop by a stand to get some fresh coconut water. They will cut the coconut right there for you!

The next day, it was back on a plane to São Paulo for me and back on a bus for Daniel, Daniela, and Helena. Thank goodness, they were all feeling well again!

On Saturday, I had many more counseling sessions to make up for my time gone to Salvador.

Then, today was church. I got to the chapel and there were no headphones waiting for me and no translator. We had had several missionary couples go home and I was the only one left who didn’t speak Portuguese. My friend, Bro. Torres, told me that I would have a “Translation Angel” to sit by me in the meetings, but that it was time for me to start speaking and hearing Portuguese! My Translation Angel in each meeting was a sister who was fluent in English, but she only helped me when I asked her for assistance with a phrase or the location of a scripture. Other than that, I was expected to get it! And I did (pretty much). I was proud of myself that I could understand so much. Our Relief Society President told me that she wants to speak better English, so we are going to meet for an hour each week and 30 minutes will be in English, while 30 minutes will be in Portuguese. I think the ward has taken me on as a project!

I also was able through Zoom to listen to the homecoming talks of two of the couples that recently went home. Their talks were excellent, and it was so good to hear them, but I could tell how much they missed Brazil and serving on a mission.  It made me much more determined to enjoy every day that I left to me here and not waste a day!

Comments50

Restricted HTML

  • Allowed HTML tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.

Barbarafap (not verified)

2 months 2 weeks ago

В некоторых случаях, особенно если состояние пациента ухудшается или имеются серьезные осложнения, наиболее предпочтительным является стационарное лечение в клинике, обеспечивающее круглосуточный контроль и возможность немедленного вмешательства специалистов.
Изучить вопрос глубже - [url=https://xn----7sbepb0atgesdez7c.xn--p1ai/]вывод из запоя москва[/url]

JamesvieSy (not verified)

2 months 2 weeks ago

В условиях современного общества наркомания и алкоголизм стали актуальными и серьезными проблемами, затрагивающими не только индивидуумов, но и их семьи, сообщества. Эти заболевания не просто влияют на физическое здоровье, они наносят урон психоэмоциональному состоянию, нарушают социальные связи и ухудшают качество жизни. Наркологический центр "Новый горизонт" предлагает целостный и научно обоснованный подход к лечению зависимостей от психоактивных веществ. Мы применяем современные методы диагностики и терапии, чтобы помочь каждому пациенту обрести здоровье и вернуть себе полноценную жизнь.Миссия нашего медицинского учреждения заключается в предоставлении всесторонней помощи людям, страдающим от зависимостей. Основные цели нашего центра включают:Таким образом, наш подход ориентирован на создание комплексной системы поддержки, позволяющей каждому пациенту справиться с проблемой зависимости и вернуться к нормальной жизни.В нашем медицинском центре работают высококвалифицированные специалисты в области наркологии и психиатрии. Все врачи имеют профильное образование, а также опыт работы в клиниках и реабилитационных центрах. Основные преимущества нашей команды:Индивидуализация лечения: Каждый случай рассматривается отдельно, учитывая уникальные особенности пациента, его физическое состояние, предшествующий опыт лечения и социальные факторы. Такой подход позволяет создать максимально эффективный план терапии.
Подробнее - [url=https://alko-specialist.ru/]вывод из запоя круглосуточно симферополь[/url]

EdithJurce (not verified)

2 months 2 weeks ago

Запой представляет собой серьезное состояние, при котором человек полностью теряет контроль над потреблением алкоголя, что неминуемо приводит к возникновению как физических, так и психических нарушений, требующих незамедлительного и квалифицированного медицинского вмешательства.
Подробнее тут - [url=https://narko-zakodirovat1.ru/]вывод из запоя на дому в казани[/url]

Barbarafap (not verified)

2 months 2 weeks ago

Процесс вывода из запоя индивидуален и зависит от состояния пациента, а также выбранного способа лечения, но как правило, включает несколько обязательных этапов для достижения стабильного результата.
Получить дополнительные сведения - [url=https://xn----7sbepb0atgesdez7c.xn--p1ai/]вывод из запоя на дому в москве[/url]

Jerryrom (not verified)

2 months 2 weeks ago

Зависимость — коварное хроническое заболевание, поражающее не только физическое, но и психическое здоровье человека. Она захватывает волю, разум, искажает восприятие реальности, разрушает семьи и судьбы. Алкоголизм, наркомания, игровая зависимость — всё это грани одной проблемы, требующей комплексного и профессионального подхода.Наркологический центр "Феникс" — это островок надежды для тех, кто потерял себя в омуте зависимости. Наша команда опытных врачей-наркологов, психологов, психотерапевтов использует передовые методики лечения и реабилитации, чтобы помочь пациентам вернуться к трезвой и полноценной жизни. Мы стремимся не просто устранить симптомы, а найти и искоренить первопричину заболевания, дав пациентам инструменты для преодоления тяги к психоактивным веществам и формирования здоровых жизненных установок.Миссия наркологического центра "Феникс" — стать надёжным проводником для людей, страдающих зависимостями, на пути к выздоровлению. Мы видим свою задачу не только в лечении, но и в профилактике рецидивов, социальной адаптации пациентов, возвращении им способности жить полноценной, радостной жизнью без психоактивных веществ.Наши ключевые принципы.В основе успешной работы наркологического центра "Феникс" — команда высококвалифицированных специалистов, объединённых не только профессионализмом, но и искренним желанием помочь людям, попавшим в беду.
Углубиться в тему - [url=https://alko-reabcentr.ru/]вывод. из. запоя. санкт-петербург.[/url]

JudithJat (not verified)

2 months 2 weeks ago

Длительный запой неминуемо ведёт к серьезному нарушению нормальной работы внутренних органов и центральной нервной системы, что в свою очередь может спровоцировать развитие опасных для жизни осложнений, таких как сердечная аритмия, судорожные припадки и алкогольный психоз, требующие немедленной госпитализации.
Подробнее можно узнать тут - [url=https://xn----7sbjuigkblbdbkg0myb4b.xn--p1ai/]вывод из запоя круглосуточно ростов-на-дону[/url]

WilliamMib (not verified)

2 months 2 weeks ago

При сильной интоксикации требуется полное очищение организма от токсинов. Детоксикация помогает нормализовать работу внутренних органов, улучшить общее состояние пациента и восстановить баланс жидкостей в организме. Специалист использует современные препараты, включая электролиты, глюкозу и антиоксиданты, для безопасного и эффективного очищения организма.
Ознакомиться с деталями - [url=https://narcolog-na-dom-krasnoyarsk55.ru/]нарколог на дом в красноярске[/url]

EdithJurce (not verified)

2 months 2 weeks ago

Необходимость вывода из запоя возникает в тех случаях, когда общее состояние пациента начинает представлять серьезную угрозу для его здоровья и жизни, поскольку при длительном злоупотреблении алкогольными напитками организм накапливает значительное количество токсичных веществ, что может спровоцировать развитие острых и опасных для жизни заболеваний.
Подробнее - https://narko-zakodirovat1.ru/vyvod-iz-zapoya-anonimno-kazan/

Jerryrom (not verified)

2 months 2 weeks ago

Зависимость — коварное хроническое заболевание, поражающее не только физическое, но и психическое здоровье человека. Она захватывает волю, разум, искажает восприятие реальности, разрушает семьи и судьбы. Алкоголизм, наркомания, игровая зависимость — всё это грани одной проблемы, требующей комплексного и профессионального подхода.Наркологический центр "Феникс" — это островок надежды для тех, кто потерял себя в омуте зависимости. Наша команда опытных врачей-наркологов, психологов, психотерапевтов использует передовые методики лечения и реабилитации, чтобы помочь пациентам вернуться к трезвой и полноценной жизни. Мы стремимся не просто устранить симптомы, а найти и искоренить первопричину заболевания, дав пациентам инструменты для преодоления тяги к психоактивным веществам и формирования здоровых жизненных установок.Миссия наркологического центра "Феникс" — стать надёжным проводником для людей, страдающих зависимостями, на пути к выздоровлению. Мы видим свою задачу не только в лечении, но и в профилактике рецидивов, социальной адаптации пациентов, возвращении им способности жить полноценной, радостной жизнью без психоактивных веществ.Наши ключевые принципы.В основе успешной работы наркологического центра "Феникс" — команда высококвалифицированных специалистов, объединённых не только профессионализмом, но и искренним желанием помочь людям, попавшим в беду.
Получить дополнительные сведения - [url=https://alko-reabcentr.ru/]наркология вывод из запоя санкт-петербург[/url]

WilliamMib (not verified)

2 months 2 weeks ago

При сильной интоксикации требуется полное очищение организма от токсинов. Детоксикация помогает нормализовать работу внутренних органов, улучшить общее состояние пациента и восстановить баланс жидкостей в организме. Специалист использует современные препараты, включая электролиты, глюкозу и антиоксиданты, для безопасного и эффективного очищения организма.
Подробнее можно узнать тут - [url=https://narcolog-na-dom-krasnoyarsk55.ru/]вызов нарколога на дом цена в красноярске[/url]

Allisonevads (not verified)

2 months 2 weeks ago

”Белая горячка” - очень опасное состояние, когда человек не понимает, что происходит, и может быть агрессивным.
Получить дополнительные сведения - [url=https://narko-reabcentr.ru/]вывод из запоя дешево москва[/url]

Jerryrom (not verified)

2 months 2 weeks ago

Зависимость — коварное хроническое заболевание, поражающее не только физическое, но и психическое здоровье человека. Она захватывает волю, разум, искажает восприятие реальности, разрушает семьи и судьбы. Алкоголизм, наркомания, игровая зависимость — всё это грани одной проблемы, требующей комплексного и профессионального подхода.Наркологический центр "Феникс" — это островок надежды для тех, кто потерял себя в омуте зависимости. Наша команда опытных врачей-наркологов, психологов, психотерапевтов использует передовые методики лечения и реабилитации, чтобы помочь пациентам вернуться к трезвой и полноценной жизни. Мы стремимся не просто устранить симптомы, а найти и искоренить первопричину заболевания, дав пациентам инструменты для преодоления тяги к психоактивным веществам и формирования здоровых жизненных установок.Миссия наркологического центра "Феникс" — стать надёжным проводником для людей, страдающих зависимостями, на пути к выздоровлению. Мы видим свою задачу не только в лечении, но и в профилактике рецидивов, социальной адаптации пациентов, возвращении им способности жить полноценной, радостной жизнью без психоактивных веществ.Наши ключевые принципы.В основе успешной работы наркологического центра "Феникс" — команда высококвалифицированных специалистов, объединённых не только профессионализмом, но и искренним желанием помочь людям, попавшим в беду.
Выяснить больше - [url=https://alko-reabcentr.ru/]вывод из запоя[/url]

Barbarafap (not verified)

2 months 2 weeks ago

Запой – это состояние, когда человек теряет контроль над употреблением алкоголя и не может остановиться длительное время, что представляет серьезную угрозу для здоровья и требует немедленного вмешательства специалистов.
Выяснить больше - https://xn----7sbepb0atgesdez7c.xn--p1ai/vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-…

Jerryrom (not verified)

2 months 2 weeks ago

Зависимость — коварное хроническое заболевание, поражающее не только физическое, но и психическое здоровье человека. Она захватывает волю, разум, искажает восприятие реальности, разрушает семьи и судьбы. Алкоголизм, наркомания, игровая зависимость — всё это грани одной проблемы, требующей комплексного и профессионального подхода.Наркологический центр "Феникс" — это островок надежды для тех, кто потерял себя в омуте зависимости. Наша команда опытных врачей-наркологов, психологов, психотерапевтов использует передовые методики лечения и реабилитации, чтобы помочь пациентам вернуться к трезвой и полноценной жизни. Мы стремимся не просто устранить симптомы, а найти и искоренить первопричину заболевания, дав пациентам инструменты для преодоления тяги к психоактивным веществам и формирования здоровых жизненных установок.Миссия наркологического центра "Феникс" — стать надёжным проводником для людей, страдающих зависимостями, на пути к выздоровлению. Мы видим свою задачу не только в лечении, но и в профилактике рецидивов, социальной адаптации пациентов, возвращении им способности жить полноценной, радостной жизнью без психоактивных веществ.Наши ключевые принципы.В основе успешной работы наркологического центра "Феникс" — команда высококвалифицированных специалистов, объединённых не только профессионализмом, но и искренним желанием помочь людям, попавшим в беду.
Получить больше информации - [url=https://alko-reabcentr.ru/]вывод из запоя стационар санкт-петербург[/url]

Barbarafap (not verified)

2 months 2 weeks ago

В некоторых случаях, особенно если состояние пациента ухудшается или имеются серьезные осложнения, наиболее предпочтительным является стационарное лечение в клинике, обеспечивающее круглосуточный контроль и возможность немедленного вмешательства специалистов.
Подробнее можно узнать тут - [url=https://xn----7sbepb0atgesdez7c.xn--p1ai/]нарколог на дом вывод из запоя москва[/url]

EdithJurce (not verified)

2 months 2 weeks ago

Стационарное лечение в специализированной клинике обеспечивает круглосуточный и непрерывный медицинский контроль со стороны опытных специалистов, что имеет огромное значение для безопасного и эффективного выведения из запоя, поскольку в условиях клиники проводится тщательная детоксикация организма, восстанавливается водно-электролитный баланс и оказывается необходимая психологическая помощь, что позволяет своевременно контролировать состояние пациента и эффективно предотвращать возможные осложнения.
Детальнее - [url=https://narko-zakodirovat1.ru/]вывод из запоя казань[/url]

TeresaApale (not verified)

2 months 2 weeks ago

Признаки запоя – это не только проявление физической зависимости от алкоголя, но и целый комплекс сопутствующих эмоциональных и психических расстройств, таких как повышенная тревожность, неконтролируемая агрессия и появление галлюцинаций, требующих незамедлительного вмешательства специалистов.
Получить дополнительную информацию - [url=https://xn----7sbepb0agvevex3c.xn--p1ai/]вывод из запоя цены на дому нижний новгород[/url]

JudithJat (not verified)

2 months 2 weeks ago

Лечение запойного состояния в клинике «Преодоление» строится на основе комплексного и поэтапного подхода, направленного на максимально полное восстановление организма пациента, включающего детоксикацию, медикаментозную поддержку и психологическую помощь, что позволяет добиться стойкой ремиссии и избежать рецидивов в будущем.
Изучить вопрос глубже - https://xn----7sbjuigkblbdbkg0myb4b.xn--p1ai/vyvod-iz-zapoya-anonimno-r…

TeresaApale (not verified)

2 months 2 weeks ago

Даже относительно небольшие, но употребляемые регулярно дозы алкоголя, вызывают постепенное накопление токсинов и отравляющих веществ, которые в конечном итоге приводят к различным расстройствам в работе сердечно-сосудистой системы, печени, почек и других жизненно важных органов.
Изучить вопрос глубже - [url=https://xn----7sbepb0agvevex3c.xn--p1ai/]вывести из запоя[/url]

JudithJat (not verified)

2 months 2 weeks ago

Запой никогда не проходит самостоятельно, и если он продолжается в течение нескольких дней, организм начинает испытывать серьёзный дефицит жизненно важных веществ и страдать от прогрессирующего накопления токсичных продуктов распада алкоголя, в связи с чем необходимо незамедлительно обратиться за помощью к профессиональным врачам, чтобы предотвратить развитие опасных для жизни осложнений.
Выяснить больше - [url=https://xn----7sbjuigkblbdbkg0myb4b.xn--p1ai/]вывод из запоя на дому ростов-на-дону круглосуточно[/url]

JudithJat (not verified)

2 months 1 week ago

Лечение запойного состояния в клинике «Преодоление» строится на основе комплексного и поэтапного подхода, направленного на максимально полное восстановление организма пациента, включающего детоксикацию, медикаментозную поддержку и психологическую помощь, что позволяет добиться стойкой ремиссии и избежать рецидивов в будущем.
Ознакомиться с деталями - [url=https://xn----7sbjuigkblbdbkg0myb4b.xn--p1ai/]http://xn----7sbjuigkblbd…]

JudithJat (not verified)

2 months 1 week ago

Запойное состояние представляет собой критическую угрозу для здоровья человека, поскольку в этот период организм не в состоянии самостоятельно справиться с огромным количеством токсинов, образующихся в результате распада алкоголя, что требует незамедлительного медицинского вмешательства.
Выяснить больше - [url=https://xn----7sbjuigkblbdbkg0myb4b.xn--p1ai/]вывод из запоя на дому ростов-на-дону круглосуточно[/url]

JudithJat (not verified)

2 months 1 week ago

Запойное состояние представляет собой критическую угрозу для здоровья человека, поскольку в этот период организм не в состоянии самостоятельно справиться с огромным количеством токсинов, образующихся в результате распада алкоголя, что требует незамедлительного медицинского вмешательства.
Ознакомиться с деталями - [url=https://xn----7sbjuigkblbdbkg0myb4b.xn--p1ai/]срочный вывод из запоя ростов-на-дону[/url]

WilliamMib (not verified)

2 months 1 week ago

Для купирования симптомов и профилактики рецидивов врач подбирает индивидуальные препараты, которые могут включать седативные средства, витамины и противосудорожные препараты. Лечение проводится под строгим контролем специалиста, который следит за реакцией пациента и при необходимости корректирует терапию.
Узнать больше - [url=https://narcolog-na-dom-krasnoyarsk55.ru/]вызов нарколога на дом красноярск[/url]

Jerryrom (not verified)

2 months 1 week ago

Зависимость — коварное хроническое заболевание, поражающее не только физическое, но и психическое здоровье человека. Она захватывает волю, разум, искажает восприятие реальности, разрушает семьи и судьбы. Алкоголизм, наркомания, игровая зависимость — всё это грани одной проблемы, требующей комплексного и профессионального подхода.Наркологический центр "Феникс" — это островок надежды для тех, кто потерял себя в омуте зависимости. Наша команда опытных врачей-наркологов, психологов, психотерапевтов использует передовые методики лечения и реабилитации, чтобы помочь пациентам вернуться к трезвой и полноценной жизни. Мы стремимся не просто устранить симптомы, а найти и искоренить первопричину заболевания, дав пациентам инструменты для преодоления тяги к психоактивным веществам и формирования здоровых жизненных установок.Миссия наркологического центра "Феникс" — стать надёжным проводником для людей, страдающих зависимостями, на пути к выздоровлению. Мы видим свою задачу не только в лечении, но и в профилактике рецидивов, социальной адаптации пациентов, возвращении им способности жить полноценной, радостной жизнью без психоактивных веществ.Наши ключевые принципы.В основе успешной работы наркологического центра "Феникс" — команда высококвалифицированных специалистов, объединённых не только профессионализмом, но и искренним желанием помочь людям, попавшим в беду.
Исследовать вопрос подробнее - [url=https://alko-reabcentr.ru/]вывод из запоя круглосуточно санкт-петербург[/url]

Barbarafap (not verified)

2 months 1 week ago

В некоторых случаях, особенно если состояние пациента ухудшается или имеются серьезные осложнения, наиболее предпочтительным является стационарное лечение в клинике, обеспечивающее круглосуточный контроль и возможность немедленного вмешательства специалистов.
Получить дополнительную информацию - [url=https://xn----7sbepb0atgesdez7c.xn--p1ai/]вывод. из. запоя. москва.[/url]

SusanReply (not verified)

2 months 1 week ago

Эта публикация завернет вас в вихрь увлекательного контента, сбрасывая стереотипы и открывая двери к новым идеям. Каждый абзац станет для вас открытием, полным ярких примеров и впечатляющих достижений. Подготовьтесь быть вовлеченными и удивленными каждый раз, когда продолжите читать.
Изучить вопрос глубже - https://www.hotel-sugano.com/bbs/sugano.cgi/datasphere.ru/club/user/12/…

DorothyKen (not verified)

2 months 1 week ago

Эта познавательная публикация погружает вас в море интересного контента, который быстро захватит ваше внимание. Мы рассмотрим важные аспекты темы и предоставим вам уникальныеInsights и полезные сведения для дальнейшего изучения.
Детальнее - http://datingfehler.com/2019/06/25/hello-world

SandraSar (not verified)

2 months 1 week ago

Эта статья предлагает захватывающий и полезный контент, который привлечет внимание широкого круга читателей. Мы постараемся представить тебе идеи, которые вдохновят вас на изменения в жизни и предоставят практические решения для повседневных вопросов. Читайте и вдохновляйтесь!
Подробнее можно узнать тут - https://www.yonodmc.com/singapore-holiday-packages-things-you-should-kn…